Pourquoi un coach ?

Chaque être, chaque individu possède :

des caractéristiques propres

des contraintes spécifiques

des objectifs particuliers

 

Le coach va adapter vos séances en tenant compte de tous ces paramètres

- Cerner vos besoins en personnalisant les séances par un encadrement professionnel

- S'intéresser à tous les publics de tous âges, présentant des motivations et objectifs différents

- Personnaliser vos séances en fonction de vos contraintes et objectifs

- Sécuriser les exercices physiques

- Motiver et accompagner vos séances

Autant de critères difficilement réalisables dans un cadre collectif.